¿Cuáles son
las Causas que uno Lleva a tener Celulitis?
Hay varios factores que contribuyen al
grado de su problema de celulitis, entre ellos:
- Los cambios hormonales.
- Herencia.
- Estilo de vida sedentario.
- La falta del tipo adecuado de
ejercicio.
- Estilo de vida sedentario.
-
Sobreproducción de estrógeno.
- Y el consumo excesivo de grasas saturadas y productos
azucarados.
HERENCIA
Este es el único factor contribuyente que no podemos erradicar.
Muchas mujeres son genéticamente sensibles a desarrollo de celulitis. Esto se
debe principalmente a su tipo de cuerpo y la ubicación de la grasa. Algunas
mujeres tienden a almacenar más grasa en muslos y nalgas que otras. No hay nada
que podamos hacer al respecto.
¿Quiere decir esto que es una causa perdida y no hay nada que
pueda hacer? Por supuesto que no. Sólo porque usted está genéticamente más
propensa a padecer celulitis, no significa que no puede deshacerse de ella.
Quizás le lleve un poco más de tiempo y de trabajo conseguir los resultados que
desea. No hay de qué preocuparse por que ahora nos quitaremos las Celulitis en las piernas y de
otros lugares
CAMBIOS
HORMONALES
Los
alimentos que comemos hoy en día están cargados de productos químicos, azúcares
refinadas y grasas malas.
La
celulitis no era un problema hace 30 años cuando los alimentos eran más
naturales y las mujeres no usaban métodos modernos de control de la natalidad.
Pobres opciones dietéticas junto con el estrés diario pueden causar problemas
hormonales para muchas mujeres.
Afortunadamente, usted puede combatir estos cambios hormonales,
haciendo simples modificaciones en su dieta y estilo de vida. Nuestro principal
objetivo será combatir el exceso de
producción de estrógeno y cortisol. Y esto se logra con una buena dieta para la celulitis.
Llegó
la hora de informarse para tomar la mejor decisión de tu vida
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